ウェルビーイング ルリエ

腸活を意識して、朝にキウイとヨーグルトのスムージーを作って飲んだ。
「これで健康生活！」と意気揚々で通勤したが、通勤ラッシュの電車内で異変が。冷や汗とともに訪れる腹痛。
電車は各駅で、次の駅まで5分。長い…！　
なんとか次の駅で降り、駅のトイレへ一直線。
「発酵ってスゴイ…」と、腸のパワーを身をもって体験。
以来、朝スムージーは土日限定にしている。