ウェルビーイング ルリエ

出産後、ちょっとしたことで尿もれするように。
産後の体って本当に変わるんだ…と実感しました。

骨盤底筋を鍛えるトレーニングを始め、今ではだいぶ改善しましたが、最初はショックでした。同じ悩みを持つ人も多いと知りましたので、みんな同じ！って思うようになって、すこし安心できるようにました。
産後で赤ちゃんのことで精一杯ですので、その度に下着を替える時間が嫌ですから。
尿もれパッドを利用して安心して過ごせれるようになりました。